* Anda makan secara berlebihan sebab kadang-kadang anda stress. Jadi anda akan makan dgn banyak dan makanan anda tidak seimbang.
* Anda mengamalkan diet pemakanan yang tidak betul.
* Anda tidak selaraskan waktu makan anda.
* Anda abaikan sarapan pagi dan malam akibatnya anda akan makan tengah hari dgn banyak.
* Anda mempunyai lebihan lemak dan air dalam badan dan anda tidak tahu cara untuk menyingkirkannya.
* Kadar metabolisma anda rendah tetapi kalori pemakanan anda tinggi.
* Sistem perkumuhan anda tidak berjalan dgn baik dan tidak berfungsi dgn baik untuk menyingkirkan toksik dan lemak di badan.
* Anda tidak mengawal kalori yang masuk dan keluar di badan anda.
* Badan anda mengembang dan tidak susut-susut selepas melahirkan anak.
\ADALAH :
No comments:
Post a Comment